Горечь сладкого «допинга» Диабет приобретает масштаб эпидемии, но многие не подозревают о своем недуге
 
Полезно знать
 
 

Горечь сладкого «допинга»

 
 
Диабет приобретает масштаб эпидемии, но многие не подозревают о своем недуге
 
 
Автор фото: Лев Федосеев

Что для сахара считается нормой - и с точки зрения потребления, и с точки зрения содержания в крови? Далеко не каждый ответит на этот вопрос, кроме, конечно, тех, кто вынужден за ним следить по медицинским причинам. А пока этого не случилось, многие даже не замечают, что сладкая страсть уже прочно управляет их желаниями.

Между тем статистика числа больных сахарным диабетом свидетельствует, что темпы, с которыми растет их количество во всех странах, сродни эпидемии. Распространенность этого заболевания набирает обороты, и в Мурманской области сейчас свыше 24 тысяч страдающих сахарным диабетом.

По оценкам экспертов Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), каждые десять лет число диабетиков удваивается, на сегодня их 400 миллионов. Поэтому не случайно Всемирный день здоровья, ежегодно отмечаемый 7 апреля, нынче посвящен этой проблеме. Его главная цель - широкое информирование о факторах риска этого заболевания, профилактике и лечении.

- День борьбы с сахарным диабетом традиционно отмечается в ноябре, и то, что Всемирный день здоровья посвящен этой теме, в очередной раз подтверждает актуальность ситуации с распространением этого заболевания. 400 миллионов больных сахарным диабетом - цифра сама по себе грозная, а с учетом темпов роста числа диабетиков через 20 лет их количество составит уже больше миллиарда человек, - говорит заведующая отделением эндокринологии Мурманской областной клинической больницы Олеся Марченко. - Обидно иметь такой рост, который не прекращается ни в одной стране мира, несмотря на то, что принимаются колоссальные усилия для его предотвращения в виде национальных программ по лечению и профилактике диабета.

Нормой уровня сахара в крови (натощак) считается 3,9-5,8 ммоль/л. Спустя два часа после еды (у человека без сахарного диабета) - не более 7,8 ммоль/л.

Ведь это заболевание в своем начале довольно простое, и его профилактика - речь о диабете второго типа, на который приходится до 95 процентов из числа больных диабетом, - заключается в известных всем моментах. Это нормализация питания, веса, режима, увеличение физической активности. Все это, безусловно, требует участия самого человека. И как раз и является камнем преткновения: сколько бы государство ни вкладывало денег, времени, сил, если пациент не хочет принимать меры, насильно никого не сделаешь здоровым.

Как подчеркивают специалисты, коварство СД заключается в том, что 80 процентов пациентов имеют легкую его форму - латентную, которая протекает скрыто. Пока уровень сахара чуть-чуть повышен, человек может чувствовать себя вполне комфортно и обращается за помощью, когда уже развились осложнения. В то же время уже доказано: своевременная нормализация уровня сахара замедляет и даже останавливает развитие осложнений.

- Самые серьезные осложнения - сосудистые. От поражения мелких сосудов страдают почки - вплоть до необходимости в гемодиализе, зрение - до полной потери. Из-за поражения крупных сосудов страдают магистральные сосуды сердца, мозга, нижних конечностей, что приводит к развитию синдрома диабетической стопы и нередко к ампутации. Это является причинами инвалидизации и преждевременной смертности среди пациентов, страдающих сахарным диабетом, - отметила Олеся Марченко.

Медики подчеркивают, что СД выявить несложно, самое главное - сделать это вовремя.

- Есть два параметра: сахар крови натощак и в течение дня. Если натощак сахар крови, которую берут из пальца, больше 5,6 ммоль/л, а при заборе из вены выше 6,1 ммоль/л, это уже повод обратиться к терапевту. Или при биохимическом исследовании - в любое время суток - сахар выше 11 ммоль/л, то у человека должна возникнуть мысль, что у него уже развился сахарный диабет, - поясняет Олеся Марченко. - Хочу подчеркнуть, что диабет второго типа, которым чаще болеют взрослые, «молодеет». Он встречается теперь и у подростков 15-17 лет. Это связано с современным образом жизни: урбанизация, увеличение потребления пищи с неполезными углеводами, низкая физическая активность, высокий уровень стресса, рост ожирения в популяции.

Нужно отметить, что в Мурманске компания «Фрезениус», ведущий в мире производитель диализного оборудования, восемь лет назад построила и оборудовала мини-клинику, где пациенты, страдающие хронической почечной недостаточностью, имеют возможность получать жизненно необходимую им заместительную терапию на уровне мировых стандартов.

Стоимость одной процедуры обходится в несколько тысяч рублей, а пациенту с почечной недостаточностью нужно проводить ее три раза в неделю, причем постоянно. Этот вид помощи включен в систему обязательного медицинского страхования, поэтому здесь гемодиализ проводится бесплатно. Пересадка почки при этом заболевании показана далеко не всем пациентам. Так что необходимость в высококачественной заместительной терапии будет всегда востребована.

- На сегодня в нашем центре эту помощь получают 203 пациента, из них каждый пятый - диабетик. Эти больные страдают диабетической нефропатией - сосудистое поражение почек. Почему и необходимо контролировать уровень креатинина в крови, присутствие белка в моче... Иначе наступает термальная стадия почечной недостаточности, и человек нуждается уже в заместительной почечной терапии, - говорит нефролог Мурманского центра диализа Елизавета Чаушник. - У нас аппараты искусственной почки последнего поколения, также у нас применяется метод периториального диализа, который пациент может проводить дома. Решена проблема проведения гемодиализа пациентам во время их отъезда за пределы региона. Раньше на других территориях приходилось получать эту помощь платно. Теперь ее оказывают в любом диализном центре, расположенном на территории России, бесплатно. Среди наших пациентов есть работающие, и те, кто регулярно выезжает в отпуск. За последние годы действительно сделано очень много для тех, кто не может обходиться без заместительной почечной терапии, - отметила нефролог.

Что касается профилактики сахарного диабета, специалисты убеждены, что дать обратный ход сахару можно, если настичь его вовремя и насторожиться. Основные факторы риска хрестоматийные: наследственная предрасположенность и избыточный вес. Кстати, лишние килограммы - проблема 80 процентов диабетиков. Есть еще две категории людей, которые находятся в группе риска. Это женщины, у которых родился ребенок весом более 4,5 килограмма, либо наоборот - меньше 2,5 килограмма, и сами эти детки. Также в группе риска пациенты, страдающие хроническим панкреатитом.

Профилактика требуется не только тем, кто находится в группе риска, - любому человеку, убеждены специалисты, и она одинакова для всех, кто стремится избежать встречи с диабетом.

- Достаточно обычных мер здорового образа жизни: углеводы должны быть сложными - овощи, крупы, хлебные изделия из муки крупного помола, не переедать сладкого. Вдвое-втрое увеличить физическую активность, нормализовать режим сна и свою реакцию на стрессы, ежемесячно следить за своим весом. Абсолютно все просто, - подчеркивает Олеся Марченко, - человеку нужно только захотеть следовать этим советам.

Опубликовано: «Мурманский вестник» от 07.04.2016

Другие материалы темы "Полезно знать"
  • Каким ветром ртуть в тундру надуло?  (13.04.2016)
  • Селфи с уткой  (13.04.2016)
  • Детство на контроле  (12.04.2016)
  • Пришла пора надеть форму  (02.04.2016)
  • Проездной единый - выплаты разные  (22.03.2016)
  • Лучше меньше, да лучше  (03.03.2016)
  • Не железная, а автомобильная  (02.03.2016)
  • Нормативное ожидание  В какие сроки и на каких условиях северяне могут бесплатно получить медпомощь  (02.03.2016)
  • Задача: жить по средствам  (27.02.2016)
  • Носки в тон «Мерседесу»  (20.02.2016)
  • У нас комар не пролетит  Очередная вспышка лихорадки. Есть ли опасность инфицирования в России?  (17.02.2016)
  • Кто заплатит за ремонт?  (11.02.2016)
  • По курсу вуза оказались мели...  (10.02.2016)
  • Капитал для адаптации  С 2016 года расширена программа господдержки семей с детьми   (09.02.2016)
  • Очень опасное стеснение  (04.02.2016)
  • Штраф со скидкой  (30.01.2015)
  • Как шили зеленое платье  (30.01.2015)
  • Николай Бережной: Платить надо!  (28.01.2015)
  • Экзамен для гастарбайтера  Только мигранты со знанием русского языка могут получить работу  (22.01.2015)
  • Профсоюз плюс... карта скидок  (14.01.2015)
  • Стоматология для особенных людей  (10.01.2015)
  • Взяли на вооружение  Военнослужащим рассказали о возможностях портала госуслуг  (25.12.2014)
  • Цветы жизни из пробирки  В Мурманске приступил к работе Центр репродуктивных технологий   (25.12.2014)
  • Худышка станет красавицей  (24.12.2014)
  • Счетчик против мифологии  (17.12.2014)
  • Против перелома есть приемы  В ОМСЧ «Севрыба» создан центр травматологической хирургии   (10.12.2014)
  • Единый проездной для всех?  (10.12.2014)
  • Что нам доктор прописал?  Пациентов проинформируют о стоимости бесплатной медпомощи  (29.11.2014)
  • Горький сахар  В Мурманской области почти 26 тысяч больных диабетом   (14.11.2014)
  • Команда милосердного «гибрида»  В Мурманской области освоен новый метод хирургии сосудов  (13.11.2014)
  • Завтрак в постель  Проверим, что в тарелке пациента  (25.10.2014)
  • Больница на день  В Мурманской области специализированная помощь стала доступнее   (24.10.2014)
  • Ждут северян в Кремлевском полку  (10.10.2014)
  • Полцарства за улыбку  (27.09.2014)
  • Консультируют теперь по-новому  (24.09.2014)
  • Бесплатная помощь через кассу  Кто ответит за необоснованные затраты пациента?   (23.09.2014)
  • Тренировки 7 дней в неделю  (20.09.2014)
  • В экономии знаток делает прививку в срок  В Мурманской области началась вакцинация против гриппа и ОРВИ  (12.09.2014)
  • Колледж - это вам не фабзайка!  (12.09.2014)
  • Почему в августе пенсия погуще?  (30.08.2014)
  • За рулем - не психовать!  Этому в автошколе будет учить психолог  (29.08.2014)
  • «Двойных» посчитают  (19.08.2014)
  • В Паутину пустят без паспорта  (16.08.2014)
  • Летим на пляж без пересадок  (18.07.2014)
  • «Бери арбуз, сам кушаю!»  (11.07.2014)
  • Не разориться под облаками  (09.07.2014)
  • Нельзя и можно  Сюрпризы второго полугодия  (08.07.2014)
  • Ищут и находят  (28.06.2014)
  •  
     
     

    Самое читаемое
    • за неделю
    • за месяц


    Житейские истории
    Не мне - значит, никому! Решил влюбленный и убил
    Говорят, что пары создаются на небесах. Но вот уж эту пару из Мончегорска - Романа и Алену - явно черт свел: слишком уж разные они были. Он - тридцатилетний айтишник,...
    14 лет убийца ждал, что его арестуют. И дождался
    Зачем он с ней тогда пошел?! Этот вопрос не давал ему впоследствии покоя целых четырнадцать лет. «Пьяный был, вот и пошел», - отвечал себе упорно. И старался забыть, что было дальше. Но не мог...
    Фальшивыми бывают не только деньги
    Жителя Рослякова Степана Бугрова дочка-студентка попросила продать ноутбук. Позвонила из Архангельска, где она жила, сообщила, что приобрела продвинутый планшет,...

    Loading...
    Этот день в истории
  • День защиты земли
  • 1934
  • В Мурманске состоялся первый Праздник Севера, а через десять лет (1944), несмотря на военные действия, в этот же день прошел Х традиционный Праздник Севера, в котором участвовало около 300 спортсменов Северного флота, а также из Москвы и Ленинграда.
  • другие события
    Вверх
    © «Мурманский вестник» 1991-2014
    Мурманское областное издание

    Правила использования материалов газеты «Мурманский вестник»

    Яндекс.Метрика
    Архив   Реклама   Подписка   Реквизиты   Контакты   Наши авторы   Закупки
    Главная   Политика и власть   Экономика   Агропром   Рыбацкий вопрос   Жилкомхоз   Общество   Здравоохранение   Образование   Культура   Увлечения   Служу Отечеству!   Зверьё моё   Наш край    Земляки    Экология   Спорт   Спрашивали-отвечаем  Мы и закон  Происшествия  Официальная публикация   Новости партнеров